Chill mal! Wenns so einfach wäre. Aber wie wärs, dem Stress und den Sorgen gelassen zu begegnen?

Chill mal ist das richtige für dich, wenn du:

- dich auf herausfordernde Zeiten vorbereiten willst

- Im Stress gelassen bleiben möchtest

- Wegen Sorgen und Ängsten auf der Bremse stehst anstatt loszulegen

Darum gehts:

- Stress und Angst verstehen

- Resilienz und Selbstmanagement

- Akzeptanz und Achtsamkeit

- Konkrete Zielel und Umsetzungsschritte im Alltag

Deine Investition

960.- für 7 x 1h während mindestens 5 Wochen

Du hast Fragen oder möchtest einen Termin buchen?

«Eine Krise ist ein Abenteuer, das man ablehnt.» Bertrand Piccard